בלוג

אלבום תמונות האוכל שלי את האלבום הזה יצרתי כדי שתראו מה אפשר לאכול יומיום כדי להשפיע על ההורמונים ועל מערכת

מה זה מתכון מנצח בשבילכם ? בשבילי מתכון מנצח הוא המתכון, שנכנס בקלות ליומיום שלי, שכולם בבית תמיד שמחים לאכול

האם פעם הרגשת שרשימת המטלות רק מתארכת, בבית, בעבודה  וגם עם הילדים והמשפחה? שכל יום נוצר עוד עומס מכל כיוון

אתם יודעים מהי השמנת המתוקה של עולם הצומח? נחשתם נכון, זה אגוז הקאשיו, כשמשרים אותו וטוחנים מתקבל קרם לבן ומדהים

את המתכון הזה פתחתי בעקבות התאהבות עם חומר הגלם הקסום שנקרא כוסמת ירוקה. בעבר נתקלתי בכוסמת החומה ולא התחברתי לטעם

תכנתו אותנו לחשוב על האוכל במושגים של משמין או לא משמין… רוב האנשים בעולם כשהם אוכלים הם חושבים: ” אם

קוראים להם שומנים אבל המילה’ שומנים’ עלולה לבלבל אותנו כי הרגילו אותנו לחשוב שאם נאכל שומן אז גם נשמין…. המחקרים

זה לא סוד שמערכת עיכול היא השער ששומר על הגוף שלך רזה בריא וחזק. זו מערכת שמחדשת את עצמה מאוד

מידע חדש על חילוף החומרים בגוף שלכם. מאת פזית פרטוש-פרסי, נטורופתית מי קובע את קצב חילוף החומרים שלנו בגוף? מחקרים