גיבור הקורונה – וויטמין D
לא סתם הוא בכותרות. וויטמין D אחראי על תהליכים רבים בחילוף החומרים בגוף. הוא משחק תפקיד מכריע בתפקוד התקין של
בלוג
אוכל הוא התרופה של הגוף
המרק הזה הוא ממש תרופה. והכי הפתיע אותי זה שאפילו הילדים שלי התלהבו ממנו. אמיתי! כי הם המבקרים הכי קשוחים
איך לרדת במשקל?
אם רק תפחיתו בקלוריות ותעשו יותר ספורט אתם תרזו באושר ועושר עד עצם היום הזה. באמת?!?! אני חושבת שהבעיה היא
פירות יבשים בריאים או לא?
מה הבעיה שיש עם פירות יבשים? איך מייבשים פירות בבית? גלו איזה פירות הכי טובים לבריאות שלכם טו בשבט זה
איך לתרגל מדיטציה בקלות
מה לעשות כדי להיות רגועים? חיי היומיום שלנו עמוסים במשימות ואתגרים שיוצרים סטרס, זה הגורם ל- 85% מהמחלות המודרניות גלו
בלוטת התריס סוד הבריאות
אם הייתי יודעת כמה בלוטת התריס חשובה לבריאות שלי אולי לא הייתי נטורופתית… יש לנו רק בלוטה אחת כזו בגוף.
ייעוץ תזונה אישי
רוצה לגלות איך לשפר את האנרגיה וההרגשה בגוף שלך? הפילוסופיה שלי הבסיס לבריאות טובה הם המעיים ואוכלוסיית החיידקים שחיה שם
בריאות בעבודה וארגונים
קידום תזונה ואורח חיים בריא במקומות העבודה תכנית מודולרית חדשה וייחודית מבית ‘קול הגוף’ מנהלי.ות משאבי אנוש? כמנהלת משאבי אנוש
תסמונת עייפות האדרנל
גלו האם אתם סובלים מעייפות של בלוטת האדרנל? מרגישים עייפות בלי סיבה? קשה לכם להתעורר בבוקר? זקוקים לקפה או קולה
עייפות הבעיה והפתרון
מה הייתם מוכנים לתת כדי להיות אנרגטים שעה נוספת? כל בוקר אתם מרגישים עייפים? בקושי מתעוררים וחייבים כוס קפה כדי