אוכל הוא התרופה של הגוף
המרק הזה הוא ממש תרופה. והכי הפתיע אותי זה שאפילו הילדים שלי התלהבו ממנו. אמיתי! כי הם המבקרים הכי קשוחים של המתכונים שלי ואם הם אומרים "אמא, זה טעים בטירוף!!"…
פירות יבשים בריאים או לא?
מה הבעיה שיש עם פירות יבשים?איך מייבשים פירות בבית?גלו איזה פירות הכי טובים לבריאות שלכםטו בשבט זה חג שמסמל את הכרת התודה לתנובת הארץ, לבורא ולאמא אדמה. במשך 2000 שנות גלות…
ייעוץ תזונה אישי
רוצה לגלות איך לשפר את האנרגיה וההרגשה בגוף שלך? הפילוסופיה שלי הבסיס לבריאות טובה הם המעיים ואוכלוסיית החיידקים שחיה שםהרזיה, אנרגיה ומצב-רוח קשורים ישירות בהורמונים שלך (בלוטת התריס והאדרנל)הגוף לא…
הרזיה ואנרגיה בריאה
מחפשים את השיטה לרדת במשקל בלי לספור קלוריות וגם להרגיש אנרגיה? בשיטה שמבוססת על תזונה לטיפול במערכת העיכול, בלוטת התריס וההורמונים. בונים חילוף חומרים מעלה את הקלוריות למסלול יצירת אנרגיה…